由江苏省预防医学会、江苏省科学传播中心、江苏省健康教育协会和江苏省广播电视总台教育频道联合发起的2018健康江苏行在无锡启动，无锡市全民健康生活方式行动日宣传活动在当天同时展开。省卫计委副主任、省爱卫办主任、省预防医学会会长汪华宣布启动，无锡市人民政府副市长刘霞致辞。

2018年9月1日是第12个“全国健康生活方式行动日”，主题是“三减三健，全民行动”，旨在动员全社会共同关注“三减三健”专项行动，倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，广泛宣传健康生活方式相关知识、提高公众健康素养，以实际行动推进健康中国建设。

无锡市人民政府副市长刘霞在致辞中表示：“这次省有关部门将2018健康江苏行启动仪式放在我市举办，并将对无锡大力实施全民生活方式行动，不断助推健康无锡建设，起到有力的促进作用。希望全市各级医疗卫生部门要紧紧围绕致力健康科普，共建健康江苏，2018年健康江苏行活动主题，认真开展全民生活方式行动日宣传活动，广泛宣传三减三健，就是减盐减油减糖，健康体重，健康口腔，健康骨骼科学防病知识。”

“没有全民健康，就没有全面小康”“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”为了这个奋斗目标无锡市委、市政府制定了《“健康无锡2030”规划纲要》，并在慢病防治、健康知识传播、普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业等重点领域取得了卓越的成绩，国家级慢性病综合防控示范区覆盖率已达85．7％，人均期望寿命由2011年的81．29岁上升至2017年的82．35岁。

为认真贯彻《“健康无锡2030”规划纲要》文件精神，鼓励更多的热心于健康事业的人士参与到健康生活方式传播推广工作中，无锡市预防医学会组织开展了2018年度全市优秀健康生活方式指导员、健康志愿者推荐评选活动。经过综合网络投票、知识竞赛和专家评审，评选出9名优秀健康生活方式指导员、健康志愿者。

获奖代表梁溪区健康生活方式指导员高丽平、滨湖区健康生活方式指导员徐文革现场讲述了他们在工作中的故事。

高丽平说：“我们通过教会患者自己测量血压，使用盐勺等知识，把患者拉进来一起商讨他的治疗方案，康复计划，让患者能更加直接参与他的疾病管理治疗，控制了饮食，加强了锻炼，不抽烟了，吃盐少了，高血压病人的血压就降下来了，糖尿病人的血糖就得到了控制。使患者真切感受到科学就在身边，在疾病面前他自己也不再无能为力，对战胜疾病充满了信心。科学表明，不健康的生活方式，是慢性病发生的最主要因素，居民朋友们都应该建立和培养健康的生活方式。”

徐文革说：“不管是严寒还是酷暑，是刮风还是下雨，都深入居民家中，指导和帮助社区居民和慢性病患者，树立健康观念，建立健康生活方式，同时带领志愿者团队多次走进社区、广场、老年活动中心，为社区居民们量血压、测血糖，传播养成健康生活方式方面的知识和技能，带领和指导居民们一起做健身操，跳广场舞，促进居民的身心健康。”

据了解，无锡市目前有2000名健康生活方式指导员、健康志愿者，他们“进家庭、进社区、进单位、进学校、进医院”，传播健康知识和自我健康管理技能，倡导全民健康文明的生活方式，培育健康人群，以实际行动为健康无锡建设作出应有的贡献。

随后，省卫计委副主任、省爱卫办主任、省预防医学会会长汪华等领导上台共同启动2018健康江苏行暨无锡市全民健康生活方式日宣传活动！

在接下来的互动环节，滨湖区20名健康志愿者现场进行健骨操表演，这套健骨操可以预防骨质疏松，让骨骼更健康。考虑到办公一族往往因为长期久坐，缺乏锻炼，导致肩颈、腰椎等一系列的办公室身体综合症，2位健身教练现场指导适合办公室人员的柔韧性运动，现场观众跟着学了起来！有奖知识问答更是得到了现场居民的踊跃参与。

在活动现场，省、市、区的医疗专家团队为居民提供义诊活动，并举办了健康科普展、健康素养展览等健康科普活动。

“2018健康江苏行”活动由江苏省爱国卫生运动委员会办公室、江苏省科学技术协会作为指导单位，江苏省疾病预防控制中心提供技术支持，江苏省预防医学会、江苏省科学传播中心、江苏省健康教育协会和江苏省广播电视总台教育频道联合发起的公益环省行活动，通过开展卫生科技咨询、专家义诊、健康讲堂、健康科普展览、健康知识竞赛等多种形式，搭建服务百姓健康平台，倡导科学健康的生活方式，全面提升城乡居民的健康素养和水平，为建设“强富美高”新江苏和实现2030健康江苏提供健康保障。2018健康江苏行活动将在各设区市陆续展开。